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パーソナルトレーニング
三田線 板橋本町駅 徒歩3分にあるfight & fitness gym タイフーンクラブでパーソナルトレーニングを行なっております。
結婚式までに痩せたい、来年の夏に水着を着たい、リハビリのため運動をしたい、健康のために運動をしたい、悩める方に楽しくトレーニングを教えていきます！
自己紹介
内藤 未宇（NAITO MIU)
ソフトボール：11年
格闘技：3年
ダイエット&ビューティースペシャリスト取得
多くの方に運動の楽しさを伝えたい！
ジムに行っても何をしていいのかわからない。
楽しいと思えず続かない。という多くの方を見てきました。
そんな方に体の使い方や楽しいトレーニングを知っていただき、日常に運動が組み込まれるようになってほしいと思いトレーナーになりました。
皆様のお悩みに親身に寄り添い一緒に楽しい運動ライフを作り上げていきたいです。
商品
パーソナルチケット
1回券
60分 / 1回
5,500円（税込）
パーソナルチケット
5回券
60分 / 5回
26,500円（税込）
パーソナルチケット
10回券
60分 / 10回
53,000円（税込）
2,000円お得！
1,000円お得！
EM BIG3
ミット打ち（有酸素トレーニング）
有酸素運動で脂肪を燃焼。
ミット形式にすることで楽しく
継続しやすくストレス解消効果も。
ファンクショナルトレーニング
複数の骨、筋肉 、神経を動かし機能的な動きを身につけ体のバランスを整え姿勢の歪みを改善する。
ウエイトトレーニング
筋肉に負荷をかけ気になる部位をメイキング正しい体の使い方も学びながら理想の体を作っていきましょう。
このようなトレーニングを行っていきます！
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