こんにちは。

ケガしない身体づくりができる「EMメソッド」でパーソナルトレーナーをしながら、試合に参戦してプロ格闘家を目指しているＭＩＵ（みう）です。

2023年4月2日(日)は、沖縄県うるま市石川闘牛場にて開催された沖縄格闘技フェス〜TRY〜というキックボクシングの試合に、タイトルをかけて試合に出場してきました！

私は、この試合に照準を向けて、今年2月から炎の4番勝負を敢行してきました！ （2/12敗、2/26勝、3/5勝というハードスケジュール！！）

その最終戦がこの沖縄での試合です。

何としても勝ちたい・・・

相手のエリザ選手についての情報は少なかったため、空手の技やボクシングスパーなどで仮想エリザ選手対策を行ってきました。　

試合では、まずはファーストダウンを奪い・・・

続いて・・・

試合結果は・・・

悲願のTRY女子-50kg級のタイトルを、無事奪取することができました！！！！

試合ができるということは、相手があってこそ。

今回も、試合を通して、様々な学びをさせていただいております。

４月は、あと1試合です。

引き続き、応援していただけると嬉しいです！

ケガしない「EMメソッド」を使ったパーソナルトレーニング ★★　随時受付中　★★

ダイエット＆ビューティースペシャリストでもあるわたくし内藤未宇は、「EM　Personal」という

私の師匠、松田エリヤさんが開発した”ケガしない運動メソッド”をとりいれたパーソナルトレーニングを行っています。

「ジムに行ってみたけど、フォームが正しいか不安」 「ジムにいったけど、思ったような身体づくりができていない」 「トレーニングで膝が痛くなってしまった・・・」など、お困りはありませんか？

ジムに行っても、正しい運動のやりかたがわからず、望む結果を得られていない人の声をよく聞きます。私も昔はそうでした。

きちんとしたトレーニングをすることで、「同じ筋トレ」でも筋肉のつく場所が変わり、望む結果が得ら得るようになります。私は足が細く、強くなりましたよ♪

正しい身体の使い方で、理想の体と心を手に入れる「EMパーソナル」の特長は、 キックボクシングなどによる有酸素運動

× ウエイトトレーニングなどの無酸素運動

×

一人ひとりの希望に合わせたカスタマイズトレーニング

を掛け合わせて、理想のご自身の実現をお手伝いしています。

トレーニング場所は 「ファイトフィットネスジム タイフーンクラブ」にて。 Fight Fitness Gym Typhoon Club 住所：東京都板橋区清水町40-1 内田ビル2F 最寄り駅：都営三田線『板橋本町駅』A2出口徒歩2分 営業時間：10:00~22:00 （日曜日のみ：10:00~18:00） 定休日：毎週月曜日

★お問い合わせは ０８０－６６２５－４６８０

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